الأشواغندا (Withania Somnifera)، المعروفة بالجنسنغ الهندي، هي نبتة طبية من الطب الهندي القديم. معروفة بقدرتها الطبيعية على تخفيض مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر)، وتحسين المزاج، والنوم، والرفاهية النفسية، وبالتالي دعم التستوستيرون والصحة الجنسية بطريقة غير مباشرة.