الوصف
الأشواغندا (Withania Somnifera)، المعروفة بالجنسنغ الهندي، هي نبتة طبية من الطب الهندي القديم. معروفة بقدرتها الطبيعية على تخفيض مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر)، وتحسين المزاج، والنوم، والرفاهية النفسية، وبالتالي دعم التستوستيرون والصحة الجنسية بطريقة غير مباشرة.
المكونات:
خلاصة جذور الأشواغندا عالية التركيز .
الفوائد:
تخفيض هرمون الكورتيزول وتقليل التوتر النفسي.
تحسين جودة النوم وزيادة الاسترخاء.
دعم إنتاج هرمون التستوستيرون والنمو بشكل غير مباشر.
زيادة الحيوية والطاقة والتركيز العقلي.
دعم الخصوبة عند الرجال عن طريق تحسين جودة الحيوانات المنوية.
تقوية المناعة الطبيعية للجسم.
طريقة الاستعمال:
الجرعة اليومية الموصى بها: بين 300mg و 600mg.
بعض الرياضيين ورجال الأعمال كياخدو حتى 1000mg يوميًا.
الجرعة المثالية لدعم الرجولة والحيوية: حتى 5000mg حسب الحاجة والاستعمال وتحت إشراف مختص.
التحذيرات:
غير مناسبة للنساء الحوامل أو المرضعات.
اللي كيتعاطى أدوية الضغط أو السكري خاصو يستاشر الطبيب قبل الاستعمال.
خاص الالتزام بالجرعة الموصى بها وعدم تجاوزها.
ملاحظة إضافية:
إذا كنت كتعيش حياة فيها سترس كبير، كيما العمل المكثف أو الدراسة أو ظروف الحياة اليومية، الأشواغندا غادي تعاونك تهدن أعصابك وترجعك مرتاح ومركز.
المراجعات
لا يوجد تقييمات بعد