الوصف
كابسولات أوميغا 3 فيها أحماض دهنية أساسية كيحتاجها الجسم بزاف، حيث ما كيصنعهاش بوحدو. هاد المكمل مهم لصحة القلب، الدماغ، العظام والمناعة، وكيساعد حتى فالتخسيس وزيادة الكتلة العضلية.
المكونات:
زيت السمك الطبيعي الغني بـ EPA وDHA.
كابسولات غالباً فيها 1000 مجم لكل وحدة.
الفوائد:
تحسين صحة القلب وتقليل الكوليسترول الضار.
دعم الذاكرة ونشاط الدماغ.
تخفيف التهابات المفاصل والروماتيزم
مساعدة فمقاومة الاكتئاب وزيادة فعالية أدوية مضادة للاكتئاب.
دعم النمو الصحيح ديال العيون والجهاز العصبي عند الجنين.
تحسين عملية حرق الدهون وزيادة الكتلة العضلية.
رفع حساسية الإنسولين والمساهمة فتقليل تخزين الدهون.
طريقة الاستعمال:
من الأفضل تاخد (كابسولتين تقريباً حتى لثلاثة فالنهار)، مع الماكلة.
يستحسن تاكل معاها وجبة دسمة باش تمتص مزيان خصوصا الدهون الصحية.
التحذيرات:
اللي غادي يدير عملية أو كيعاني من سيولة الدم أو كياخد أدوية مميعة، خاصو ياخد الحذر ويستاشر الطبيب.
ممنوع الإكثار منها بلا استشارة طبية، خصوصاً عند النساء الحوامل والمرضعات.
جسمنا محتاج لأوميغا 3، ولكن ضروري التوازن معاها وماشي الإكثار العشوائي.
ملاحظة إضافية:
الأفضل ديما ناخدو الأوميغا 3 كمكمل و فنفس الوقت من مصادر طبيعية بحال السردين، السلمون، التونة…
المراجعات
لا يوجد تقييمات بعد